• Passer à la navigation principale
  • Passer au contenu principal
  • Passer à la barre latérale principale
Marie Food Tips
  • Index des recettes
  • Un Bon Coup de Fourchette
  • Boutique
  • À propos de Marie Food Tips
menu icon
go to homepage
  • Accueil
  • Un Bon Coup de Fourchette
  • Boutique
  • Index des recettes
  • À propos
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest 
    • TikTok
  • subscribe
    search icon
    Homepage link
    • Accueil
    • Un Bon Coup de Fourchette
    • Boutique
    • Index des recettes
    • À propos
    • Facebook
    • Instagram
    • Pinterest 
    • TikTok
  • ×
    Accueil » Recettes » Plat principal » Potatoes

    Smash potatoes

    Publié le : Sep 29, 2023 · Modifié le : Oct 18, 2023 par Marie · 6 commentaires

    Aller à la recette Imprimer la recette

    Cet article contient des liens affiliés (collaboration commerciale) : si vous commandez un produit via les liens cliquables, une petite commission me sera versée. Croyez-moi, je ne recommande que des produits que j'aime et que j'utilise personnellement. Et c'est ce qui rend possible tout ce contenu gratuit.

    Des pommes de terre bien fondantes à l'intérieur et ultra croustillantes à l'extérieur : vous allez adorer ces smashed potatoes ! Cuites avec un mélange de beurre, ail, Parmesan fraîchement râpé et herbes, c'est un pur délice. Elles sont extrêmement simples à préparer et vos enfants adoreront les faire avec vous.

    Pommes de terre écrasées à l'ail et au parmesan sur du papier sulfurisé.

    💙 Pourquoi vous allez les adorer

    • Elles sont vraiment enfantines à préparer : il suffit de pré-cuire les pommes de terre dans une casserole, de les badigeonner d'un mélange de beurre fondu et de finir la cuisson au four. Faciles, non ?
    • Une texture incroyablement gourmande : avec un intérieur bien fondant, un extérieur ultra croustillant et le parfait assaisonnement, vous allez ADORER ces pommes de terre !
    • Une poignée d'ingrédients : vous n'avez besoin que de quelques ingrédients économiques pour réaliser cette recette.

    🥔Pour les fans de pommes de terre

    Pommes de terre Hasselback

    Pommes de terre Hasselback

    Les meilleures potatoes

    Les meilleures potatoes

    Pommes noisettes

    Pommes noisettes

    Rösti suisses

    Rösti suisses

    Cromesquis au Reblochon

    Cromesquis au Reblochon

    🧄Les ingrédients

    Voilà les ingrédients principaux, les quantités sont à retrouver dans la fiche recette en bas.

    • Des pommes de terre : je vous recommande de prendre des pommes de terre grenaille.
    • Du beurre doux, qui va permettre aux pommes de terre d'être bien dorées et croustillantes.
    • De l'ail : si vous voulez bien choisir votre ail pour éviter de cautionner l'esclavage de prisonniers chinois, lisez mon Eco Tips sur le sujet.
    • Du Parmesan : achetez-le en bloc et râpez-le au dernier moment si vous pouvez, c'est tellement meilleur !
    • Des herbes : je vous conseille du thym et de l'origan séchés et du persil frais pour la garniture. Bien sûr, vous pouvez adapter en fonction de vos goûts !

    🌶Variations

    N'hésitez pas à modifier ces smash potatoes en fonction de vos goûts ou régimes alimentaires. Je vous propose plusieurs options :

    • Pour épicer ces pommes de terre : rajoutez une pincée de piment fort de Cayenne ou quelques flocons de piment.
    • Pour rendre la recette végétarienne : remplacez le Parmesan par un fromage que vous pouvez râper et qui ne contient pas de présure animale.
    • Pour rendre a recette vegan ou sans lactose : remplacez le Parmesan par un fauxmage végétal râpé que vous aimez bien et le beurre par de la margarine.
    Pommes de terre écrasées à l'ail et au parmesan sur du papier sulfurisé.

    ✨Avec quoi les servir ?

    Pour accompagner ces smashed potatoes, de nombreuses possibilités s'offrent à vous :

    • Du poulet, comme ce poulet Romano, ce poulet à la sauge, crème et citron ou encore ces brochettes de poulet ou ce poulet à la moutarde.
    • Du poisson, comme ce délicieux curry de poisson, ce saumon en croûte de chapelure et Parmesan ou encore ce poisson en papillote.
    • Des légumes : ces potatoes feraient un super accompagnement pour ces bateaux de courgette, ces aubergines farcies au four façon pizza ou encore ces courgettes Hasselback.

    🍴Les ustensiles utilisés dans cette recette

    Image of Râpe à 6 faces

    Râpe à 6 faces

    Buy Now →
    Image of Presse-ail

    Presse-ail

    Buy Now →
    Image of Pinceau en silicone

    Pinceau en silicone

    Buy Now →

    Si vous ne savez pas quels ustensiles ou robots acheter pour cuisiner, découvrez mon guide des outils et ustensiles de cuisine.

    ✨Comment faire les meilleures smash potatoes ?

    La recette en détail et les quantités sont à retrouver dans la fiche recette en bas.

    • Laissez cuire vos pommes de terre dans une casserole d'eau bouillante pendant 20 minutes. 
    • Pendant ce temps, faites fondre le beurre.
    • Déposez-y l'ail pressé, le Parmesan fraîchement râpé, le thym, l'origan, le sel et le poivre.
    Patates en train de cuire dans une casserole d'eau bouillante.
    Beurre dans un bol.
    Parmesan cheese freshly grated in a blender.
    Beurre fondu avec herbes de Provence, zaatar, ail et Parmesan dans un bol.
    • Égouttez bien vos pommes de terre et séchez-les le mieux possible avec un torchon propre.
    • Mettez-les dans un bol, rajoutez le beurre et mélangez bien.
    Patates cuites sur un torchon.
    Pommes de terre dans un bol recouvertes avec le mélange de beurre
    Patates bien mélangées avec le mélange de beurre.
    • Préchauffez votre four à 200°C en mode chaleur tournante. Déposez les pommes de terre sur une plaque du four recouverte de papier cuisson.
    • Écrasez-les à l'aide d'un verre.
    • Badigeonnez un peu de beurre restant sur chaque pomme de terre avec un pinceau en silicone.
    Un verre écrasant une pomme de terre.
    Un pinceau ajoutant le reste du mélange de beurre fondu
    Pommes de terre écrasées sur du papier sulfurisé, prêtes à être cuites au four.
    • Enfournez.
    • Laissez-les un peu refroidir et parsemez de persil.
    Pommes de terre écrasées à l'ail et au parmesan sur du papier sulfurisé.

    📝Note pour les végétariens

    Attention, de nombreux fromages contiennent de la présure animale (un coagulant qui permet de transformer le lait en fromage, en le faisant cailler), ce qui fait qu'ils ne sont pas végétariens. Il n'existe malheureusement pas encore de Parmesan sans présure animale.

    Pour être sûr que le fromage que vous achetez est végétarien, cherchez la mention "convient aux végétariens". Vous pouvez aussi regarder la liste des ingrédients : si vous voyez "présure", elle est à 99% d'origine animale. Par contre, si vous voyez "coagulant microbien", "enzymes microbiens" ou "présure végétale", le produit est végétarien. Il existe aussi un "V-label" (un V vert sur fond jaune) qui indique que le produit est végétarien ou vegan. Si vous voyez le label "IGP", "AOP" ou "Label Rouge", sachez que la présure animale est utilisée d'office dans le produit en question.

    👩🏻‍🍳Les conseils du chef

    1. Pas besoin d'éplucher vos pommes de terre (prenez-les bio) : la peau est non seulement savoureuse et nutritive, mais également croustillante.
    2. Les pommes de terre doivent être bien cuites à l'eau avant d'être écrasées, sinon elles risquent de se désagréger. Pour vérifier qu'elles sont bien cuites, enfoncez un couteau dedans : s'il s'enfonce sans problème et qu'elles sont bien tendres, c'est bon.
    3. La double cuisson est cruciale : c'est ça qui rend ces smashed potatoes aussi fondantes à l'intérieur et croustillante à l'extérieur. On commence donc par une cuisson à l'eau puis au four.

    ❄️Conservation

    Conserver : une fois froides, mettez-les dans un tupperware hermétique au frigo. Vous pourrez les conserver 3 à 4 jours.

    Réchauffer : passez-les au four à 160°C pendant quelques minutes. Évitez le micro-ondes, qui les ramollirait trop.

    Si vous faites ces smash potatoes, ça serait trop sympa de me laisser un commentaire et de noter la recette ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Vous pouvez aussi m'identifier sur Instagram, Pinterest, Facebook ou Tik Tok, ou même m'envoyer une photo, j'adore voir mes petits plats chez vous !

    📖 Recette

    Garlic Parmesan smashed potatoes on parchment paper.
    5 de 4 votes

    Smash potatoes

    Des pommes de terre fondantes à l'intérieur, ultra-croustillantes à l'extérieur : vous allez adorer ces smashed potatoes super faciles à préparer !
    Servings 4 personnes
    Temps de préparation 20 minutes min
    Temps de cuisson 55 minutes min
    Temps total 1 heure h 15 minutes min

    Ingrédients

    • 1 kg pommes de terre
    • 4 petites gousses d' ail
    • 100 g Parmesan fraîchement râpé
    • 2 cuillères à soupe d' herbes de Provence
    • 1 cuillère à café de zaatar
    • 1 cuillère à café de sel
    • 1 cuillère à café de poivre noir
    • 100 g beurre doux
    • 1 cuillère à soupe de persil frais

    Instructions

    • Mettez les pommes de terre dans une casserole d'eau bouillante et faites-les cuire pendant 20 minutes.
    • Pendant ce temps, ajoutez l'ail pressé, le Parmesan fraîchement râpé, les herbes de Provence, le sel, zaatar et le poivre au beurre doux, fondu.
    • Égouttez vos pommes de terre et séchez-les le plus possible avec un torchon propre. Mettez-les dans un saladier, ajoutez le mélange de beurre et mélangez bien.
    • Préchauffez votre four à 200°C en mode chaleur tournante. Placez vos pommes de terre sur une plaque de four recouverte de papier cuisson et écrasez chacune d'entre elles à l'aide d'un verre. Badigeonnez chaque pomme de terre d'un peu du beurre restant à l'aide d'un pinceau en silicone.
    • Cuisez-les au four pendant 35 à 45 minutes (jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées), laissez refroidir légèrement et saupoudrez de persil frais haché.

    Notes

    • Conserver : une fois froides, mettez-les dans un tupperware hermétique au frigo. Vous pourrez les conserver 3 à 4 jours.
    • Réchauffer : passez-les au four à 160°C pendant quelques minutes. Évitez le micro-ondes, qui les ramollirait trop.
    Author: Marie Compain
    Calories: 480kcal
    Type de plat: Accompagnement
    Cuisine: Américaine
    Keyword: croustillantes, facile, gourmand, rapide
    Régime: Sans gluten

    Nutrition

    Portion: 1personne | Calories: 480kcal | Carbohydrates: 47g | Protéines: 15g | Fat: 27g | Lipides saturés: 17g | Graisses polyinsaturées: 1g | Graisses monoinsaturées: 7g | Lipides trans: 1g | Choléstérol: 70mg | Sodium: 1007mg | Potassium: 1122mg | Fibre: 7g | Sucre: 2g | Vitamine A: 994IU | Vitamine C: 53mg | Calcium: 382mg | Fer: 5mg

    Cet article contient des liens affiliés (collaboration commerciale) : si vous commandez un produit via les liens cliquables, une petite commission me sera versée. Croyez-moi, je ne recommande que des produits que j'aime et que j'utilise personnellement. Et c'est ce qui rend possible tout ce contenu gratuit.

    More Potatoes

    • Millefeuille de pommes de terre au Parmesan sur du papier cuisson.
      Millefeuilles de pommes de terre ultra croustillants
    • Purée de pommes de terre dans une assiette blanche ronde avec un petit carré de beurre, du poivre et une cuillère à soupe.
      La meilleure purée de pommes de terre du monde (de Joël Robuchon)
    • Donuts de pommes de terre dans une assiette beige.
      Donuts de pommes de terre & fromage
    • Gnocchiflette dans un grand plat blanc.
      La meilleure Gnocchiflette

    À propos Marie

    Marie Compain est la fondatrice, créatrice de recettes et photographe culinaire de Marie Food Tips. Depuis 2021, Marie partage ses recettes faciles et familiales, toujours gourmandes et bourrées de saveurs, pour la vie quotidienne ou les occasions plus spéciales.

    Interactions du lecteur

    Commentaires

    1. Tamzara

      novembre 30, 2023 at 8:48 pm

      5 stars
      J'ai testé cette recette. Une dinguerie croustillante, très goûteuse avec les aromates. Bravo Marie

      Répondre
      • Marie

        novembre 30, 2023 at 10:35 pm

        Merci beaucoup pour ce super retour, je suis ravie que ça t'ai autant plu !

        Répondre
    2. Laure

      décembre 15, 2023 at 6:41 pm

      Bonjour Marie,
      J’ai très envie de tester cette recette ! Je n’ai pas trouvé le temps de cuisson au four ? 35 minutes à 200 degrés ?
      Merci, je ne manquerai pas de laisser un commentaire après avoir testé !

      Répondre
      • Marie

        décembre 15, 2023 at 6:43 pm

        Hello Laure, tout est écrit en bas de la page, il faut descendre jusqu'en bas 🙂 avec grand plaisir pour un retour une fois la recette testée 🥰

        Répondre
    3. Guillaume

      mai 10, 2025 at 5:50 pm

      Bonjour !

      Pour du vegan, l'huile d'olive peut remplacer le beurre plutôt que la margarine non ?

      Vais tenter ça avec une crème de Ciboulette (crème de soja), timut et ail

      Bien à toi

      Répondre
      • Marie

        mai 13, 2025 at 8:23 pm

        Hello Guillaume, j'avoue n'avoir jamais essayé avec de l'huile d'olive, donc je suis curieuse de savoir ce que ça a donné pour toi ? En plus, ça pourra peut-être aider d'autres personnes !

        Répondre
    5 from 4 votes (3 ratings without comment)

    Répondre Annuler la réponse

    Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    Recipe Rating




    Barre latérale principale

    Salut, moi c'est Marie.

    Bienvenue sur mon blog ! Ici, du goût, du kiff et pas de prise de tête. Je vous mijote des bons petits plats et des desserts gourmands pour la vie quotidienne et parfois pour des occasions spéciales.

    Découvrez-en plus sur moi →

    Mes recettes préférées

    • Poulet sauce italienne au Parmesan, tomate et épinards
    • Katsudon (filets de poulet panés avec une omelette à la sauce soja et du riz) dans un bol, avec de la coriandre fraîche et des baguettes.
      Katsudon Japonais
    • Chouquettes dans une assiette avec un journal, une rose et une tasse de thé au citron.
      Délicieuses chouquettes inratables
    • Part de fondant au chocolat coupée et coulante.
      Meilleur fondant au chocolat du monde

    Les dernières pépites

    • Tarte au concombre et avocat dans son moule noir.
      Tarte au concombre (façon cheesecake sans cuisson)
    • Ramlet dans une assiette avec de la coriandre, de la sauce Sriracha et des oignons frits.
      Ramlet
    • Gnocchi crémeux aux champignons dans une assiette avec une burrata panée et du fromage coulant qui en sort.
      Gnocchi crémeux aux champignons & burrata panée
    • Gnocchi maison farcis de burrata dans une assiette beige avec une sauce crémeuse aux champignons.
      Gnocchi maison farcis de burrata

    Les derniers Eco Tips

    • Bol de quinoa, courgettes, labneh et falafels, avec un bol de sauce.
      Le quinoa : vous n'imaginez pas le coût de l'or des Andes
    • Tarte fraises et pêches
      Violences pour les fraises d'Espagne

    Les derniers Body Talks

    • Marie Compain en train de manger des sushis.
      Hyperphagie et les débuts de Marie Food Tips
    • Pomme à moitié croquée devant un miroir qui la montre belle et rouge.
      Réseaux sociaux et TCA

    Footer

    ↑ Remonter

    À PROPOS

    • Mentions légales & politique de confidentialité
    • Conditions générales d'utilisation

    COURS DE CUISINE

    • Des cours de cuisine à seulement 2,5€ !

    CONTACT

    • Me contacter
    • Travailler avec moi

    Copyright © Marie Food Tips 2022 - 2024

    Je participe au programme d'associés d'Amazon Services LLC, un programme de publicité d'affiliation conçu pour permettre de gagner quelques centimes sur vos achats (ça ne change rien pour vous) en établissant des liens avec Amazon.com et les sites affiliés.

    Tous les textes et visuels, sauf mention contraire, sont la propriété de Marie Compain/Marie Food Tips. Toute reproduction, publication ou utilisation web, même partielle, est interdite sans autorisation préalable écrite de l’auteur. L’interdiction vaut également pour le téléchargement des fichiers images et la copie d’écran qui sont des formes de reproduction. Si vous souhaitez utiliser des photos présentes sur le site, prenez contact avec moi.

    • Français
    • English (Anglais)

    Rate This Recipe

    Your vote:




    A rating is required
    A name is required
    An email is required

    Recipe Ratings without Comment

    Something went wrong. Please try again.