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    Accueil » Recettes » Plat principal » Tartes salées

    Tatin de courgettes

    Publié le : Juin 3, 2024 · Modifié le : Juin 3, 2024 par Marie · 14 commentaires

    Aller à la recette Imprimer la recette

    Cet article contient des liens affiliés (collaboration commerciale) : si vous commandez un produit via les liens cliquables, une petite commission me sera versée. Croyez-moi, je ne recommande que des produits que j'aime et que j'utilise personnellement. Et c'est ce qui rend possible tout ce contenu gratuit.

    Enfantine et délicieusement savoureuse, cette tatin de courgettes, avec une pâte feuilletée croustillante, un Pesto de pistache gourmand et des lamelles de courgettes caramélisées, est juste un régal !

    Tatin de courgettes dans une assiette avec une burrata, des feuilles de menthe et de basilic et une petite assiette de pistaches en haut à gauche.

    Grand classique de la cuisine française, la tarte tatin est une tarte renversée, traditionnellement réalisée avec des pommes.

    La légende dit qu'elle aurait été inventée au 19ème siècle, lorsque les soeurs Tatin, qui tenaient l'Hotel Tatin, ont trop cuit des pommes. Pour ne pas gâcher le dessert ni décevoir leurs clients, elles les ont alors recouvert de pâte et cuit le tout à l'envers. La tarte Tatin était née !

    Table des matières
    • 💙 Pourquoi vous allez l'adorer
    • 😉Pour les fans de tartes
    • 🍯Notes sur les ingrédients
    • ✨Comment faire la meilleure tatin de courgettes ?
    • 📝Note pour les végétariens
    • 👩🏻‍🍳Les conseils du chef
    • 💡 Foire Aux Questions
    • ❄️Conservation
    • 🎥La recette en vidéo
    • 😋Si vous aimez les courgettes...
    • 📖 Recette

    💙 Pourquoi vous allez l'adorer

    • Super gourmande, avec sa pâte feuilletée recouverte de Pesto de pistache, ses lamelles de courgettes bien caramélisées et sa burrata onctueuse.
    • Très simple : bien que la tarte tatin puisse effrayer, elle est simplissime à préparer, avec des ingrédients ultra basiques.
    • Déclinable selon les saisons : avec d'autres légumes : oignons blancs ou rouges, endives, carottes, poireaux, champignons, poivrons, échalotes, aubergines, fenouil, etc... Ou même des fruits, si vous êtes un bec sucré.

    😉Pour les fans de tartes

    Tatin de tomates cerises

    Tatin de tomates cerises

    Croustade de légumes d'été

    Croustade de légumes d'été

    Tarte à l'aubergine

    Tarte à l'aubergine

    🍯Notes sur les ingrédients

    Vous trouverez la liste complète des ingrédients et des quantités dans la fiche recette en bas de la page. Voici quelques indications sur les ingrédients.

    • Courgettes - profitez-en, c'est la saison de juin à septembre inclus !
    • Miel - préférez un miel de qualité. La provenance (France ou région française), le label (bio, Appellation d'Origine Contrôlée, Appellation d'Origine Protégée ou Indication Géographique Protégée) ou la mention "récolté et mis en pot par l'apiculteur" sont des indicateurs qui peuvent vous aider. Évitez le miel liquide : un miel de qualité cristallise et est donc dur. S'il est liquide, c'est qu'il a été complètement transformé, et qu'il n'a donc plus aucune vertu.
    • Pâte feuilletée - je trouve que sa texture est bien mieux pour les tartes, mais rien ne vous empêche de faire/acheter une pâte brisée ou sablée.
    • Ail - si vous voulez bien choisir votre ail pour éviter de cautionner l'esclavage de prisonniers chinois, lisez mon Eco Tips sur le sujet.
    Tatin de courgettes dans une assiette avec une burrata et des feuilles de menthe et de basilic.

    ✨Comment faire la meilleure tatin de courgettes ?

    La recette en détail et les quantités sont à retrouver dans la fiche recette en bas.

    • Préchauffez votre four à 160°C en mode chaleur tournante. Coupez le haut de la tête d'ail à l'aide d'un couteau bien aiguisé. Déposez-la ensuite sur une feuille de papier d'aluminium, rajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et refermez l'aluminium. Enfournez pour 1 heure de cuisson.
    Filet d'huile d'olive versé sur la tête d'ail, posée sur un morceau de papier d'aluminium.
    La tête d'ail confite est tenue par deux mains.
    • 50 minutes avant la fin de la cuisson, coupez l'oignon rouge et les courgettes en lamelles. Dans un moule à tarte, versez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, du vinaigre balsamique, du miel et étalez le tout. Rajoutez ensuite les lamelles de courgette, d’oignon rouge, salez et poivrez.
    Huile d'olive, miel et vinaigre Balsamique dans le fond d'un moule à tarte recouvert de papier cuisson.
    Huile d'olive, miel et vinaigre Balsamique étalés dans le fond d'un moule à tarte recouvert de papier cuisson.
    Lamelles de courgette joliment disposées dans le fond du moule à tarte.
    Lamelles d'oignon rouge, sel et poivre rajoutés sur les lamelles de courgette.
    • Dans un blender, déposez les pistaches, le basilic, le Parmesan, 6-7 cuillères à soupe d'huile d'olive et les flocons de piment. Pressez la tête d'ail avec vos mains pour faire sortir les gousses confites et rajoutez-les. Mixez le tout.
    Parmesan, basilic, ail confit, huile d'olive et flocons de piment dans un blender.
    Pesto de pistache mixés et tenu par une cuillère à soupe.
    • Préchauffez votre four à 200°C en mode convection naturelle/chaleur statique haut et bas. Tartinez votre pâte feuilletée de Pesto de pistache et déposez-la dans votre moule à tarte, le côté du Pesto vers les légumes.
    • Piquez avec une fourchette pour faire des trous, afin que ça ne gonfle pas à la cuisson.
    Pesto de pistache étalé sur une pâte feuilletée.
    Pâte feuilletée mise dans le moule à tarte avec quelques petits trous.
    • Enfournez pour 25-30 minutes et à la sortie du four, rajoutez la burrata, quelques zestes de citron et des feuilles fraîches de basilic et de menthe.
    La tarte tatin cuite.
    Tatin de courgette retournée et mise dans une assiette.
    Burrata, feuilles de basilic et de menthe fraîches rajoutées sur le dessus de la tarte tatin.
    Tatin de courgettes dans une assiette avec une burrata et des feuilles de menthe et de basilic.

    📝Note pour les végétariens

    Attention, de nombreux fromages contiennent de la présure animale (un coagulant qui permet de transformer le lait en fromage, en le faisant cailler), ce qui fait qu'ils ne sont pas végétariens. Il existe des burrata sans présure animale, il faut simplement bien regarder le produit. Par contre, ce n'est pas le cas du Parmesan, qui contient toujours de la présure.

    Pour être sûr que le fromage que vous achetez est végétarien, cherchez la mention "convient aux végétariens". Vous pouvez aussi regarder la liste des ingrédients : si vous voyez "présure", elle est à 99% d'origine animale. Par contre, si vous voyez "coagulant microbien", "enzymes microbiens" ou "présure végétale", le produit est végétarien. Il existe aussi un "V-label" (un V vert sur fond jaune) qui indique que le produit est végétarien ou vegan. Si vous voyez le label "IGP", "AOP" ou "Label Rouge", sachez que la présure animale est utilisée d'office dans le produit en question.

    👩🏻‍🍳Les conseils du chef

    1. Utilisez un moule à tarte à fond amovible, c'est beaucoup plus pratique. Vous pouvez retrouver le mien ici.
    2. Repliez bien les bords de votre pâte sur eux-mêmes car ils vont légèrement se rétracter à la cuisson.
    3. Pour retourner la tarte tatin salée sans la casser : placez une grande assiette sur le dessus du moule à tarte, en prenant soin de maintenir fermement le moule et l'assiette ensemble. Retournez ensuite le tout rapidement et avec assurance, d'un seul mouvement, en faisant attention à ne pas renverser la garniture.
    4. Servez la tarte tatin chaude ou tiède : elle est meilleure lorsqu'elle est servie chaude ou tiède, accompagnée d'une salade verte ou d'une salade mélangée.

    💡 Foire Aux Questions

    Est-ce que je peux la faire en avance ?

    Je ne vous le conseille pas : comme la pâte n'est pas pré-cuite, elle risque de ramollir au fil du temps.

    Avec quoi l'accompagner ?

    Une salade verte ou une salade mélangée comme la salade grecque ou la salade Waldorf s'accorderait très bien avec cette tarte.

    Quel vin boire avec cette tarte ?

    Je vous recommande du vin rosé sec, comme un rosé de Provence ou de Loire, ou demi-sec, comme un rosé d'Anjou.
    Le vin blanc peut aussi être une option : préférez un Sauvignon Blanc, un Chardonnay non boisé, un Pinot Grigio ou un Vermentino.

    ❄️Conservation

    • Conserver : comme la plupart des tartes, vous pouvez la conserver 3 à 4 jours dans un récipient hermétique style tupperware au frigo. Mais comme la pâte n'a pas été pré-cuite (ce n'est pas le concept d'une tarte tatin), elle risque de ramollir au fil du temps.
    • Réchauffer : évitez surtout le micro-ondes qui va complètement la ramollir et passez-la au four à 160°C pendant quelques minutes.

    🎥La recette en vidéo

    😋Si vous aimez les courgettes...

    • Salade de courgette
    • Lasagnes de courgette
    • Tagliatelles de courgette, feta & tomates cerises

    Si vous faites cette tatin, ça serait trop sympa de me laisser un commentaire et de noter la recette ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Vous pouvez aussi m'identifier sur Instagram, Pinterest, Facebook ou Tik Tok, ou même m'envoyer une photo, j'adore voir mes petits plats chez vous !

    📖 Recette

    Tatin de courgettes dans une assiette avec une burrata, des feuilles de menthe et de basilic et une petite assiette de pistaches en haut à gauche.
    5 de 7 votes

    Tatin de courgette

    Enfantine et délicieusement savoureuse, cette tatin de courgettes, avec une pâte feuilletée croustillante, un Pesto de pistache gourmand et des lamelles de courgettes caramélisées, est juste un régal !
    Servings 6 personnes
    Temps de préparation 10 minutes min
    Temps de cuisson 1 heure h 25 minutes min
    Temps total 1 heure h 35 minutes min

    Ingrédients

    • ½ oignon rouge
    • 400 g de courgette
    • 1 cuillère à soupe d’ huile d’olive
    • 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique
    • 1 cuillère à soupe de miel
    • sel à votre convenance
    • poivre à votre convenance
    • 1 pâte feuilletée
    • 1 burrata de 250 g
    • Quelques feuilles de menthe fraîche
    • Quelques zestes de citron jaune

    Pour le Pesto de pistache

    • ½ tête d' ail
    • Quelques flocons de piment
    • 10 g de basilic frais
    • 50 g pistaches vertes, non grillées et non salées
    • 30 g de Parmesan en bloc, à râper vous-même
    • 8 cuillères à soupe d’ huile d'olive vierge extra

    Instructions

    • Préchauffez votre four à 160°C en mode chaleur tournante. Coupez le haut de la tête d'ail à l'aide d'un couteau bien aiguisé. Déposez-la ensuite sur une feuille de papier d'aluminium, rajoutez 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et refermez l'aluminium. Enfournez pour 1 heure de cuisson.
    • 50 minutes avant la fin de la cuisson, coupez l'oignon rouge et les courgettes en lamelles. Dans un moule à tarte, versez 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, du vinaigre balsamique, du miel et étalez le tout. Rajoutez ensuite les lamelles de courgette, d’oignon rouge, salez et poivrez.
    • Dans un blender, déposez les pistaches, le basilic, le Parmesan, 6-7 cuillères à soupe d'huile d'olive et les flocons de piment. Pressez la tête d'ail avec vos mains pour faire sortir les gousses confites et rajoutez-les. Mixez le tout.
    • Préchauffez votre four à 200°C en mode convection naturelle/chaleur statique haut et bas. Tartinez votre pâte feuilletée de Pesto de pistache et déposez-la dans votre moule à tarte, le côté du Pesto vers les légumes.
    • Piquez avec une fourchette pour faire des trous, afin que ça ne gonfle pas à la cuisson. Enfournez pour 25-30 minutes et à la sortie du four, rajoutez la burrata, quelques zestes de citron et des feuilles fraîches de basilic et de menthe.

    Notes

    • Conserver : comme la plupart des tartes, vous pouvez la conserver 3 à 4 jours dans un récipient hermétique style tupperware au frigo. Mais comme la pâte n'a pas été pré-cuite (ce n'est pas le concept d'une tarte tatin), elle risque de ramollir au fil du temps.
    • Réchauffer : évitez surtout le micro-ondes qui va complètement la ramollir et passez-la au four à 160°C pendant quelques minutes.
    Author: Marie Compain
    Calories: 322kcal
    Type de plat: Plat principal, Tarte salée
    Cuisine: Française
    Keyword: estivale, facile, gourmande

    Nutrition

    Portion: 1personne | Calories: 322kcal | Carbohydrates: 24g | Protéines: 8g | Fat: 22g | Lipides saturés: 6g | Graisses polyinsaturées: 3g | Graisses monoinsaturées: 12g | Choléstérol: 4mg | Sodium: 188mg | Potassium: 307mg | Fibre: 2g | Sucre: 3g | Vitamine A: 284IU | Vitamine C: 13mg | Calcium: 89mg | Fer: 2mg

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    À propos Marie

    Marie Compain est la fondatrice, créatrice de recettes et photographe culinaire de Marie Food Tips. Depuis 2021, Marie partage ses recettes faciles et familiales, toujours gourmandes et bourrées de saveurs, pour la vie quotidienne ou les occasions plus spéciales.

    Interactions du lecteur

    Commentaires

    1. Hafiz

      juin 26, 2024 at 8:08 pm

      5 stars
      Wahoooo quelle découverte !! Recettes superbes ! Hier j’ai testé la tarte aux tomates avec la burrata un vrai délice!
      On peut tout faire maison et c est vraiment bien expliqué !

      Merci beaucoup je suis une fan de plus !!

      Marine

      Répondre
      • Marie

        juin 29, 2024 at 12:33 pm

        Merci Marine pour votre commentaire qui me touche énormément ! Trop heureuse que mon blog vous plaise autant 🥰

        Répondre
        • Lucie

          juillet 17, 2024 at 8:05 pm

          5 stars
          Tout simplement une tue-rie !!!! Testée et approuvée (j'ai même fait plus de pesto pour l'utiliser dans d'autres recettes 🤭)
          Merci !!

        • Marie

          juillet 18, 2024 at 12:37 am

          Ohhhhh ça me fait trop plaisir, j'en suis vraiment ravie, merci Lucie 😍😍

      • Cathy Ferreira

        juillet 28, 2024 at 10:30 pm

        5 stars
        Testé et validé , je me suis régalé , mes invités on également adoré, à re faire très vite . Cela m’a donné envie d’essayer plein d’autre de tes recettes 😊👏🏽 merci

        Répondre
        • Marie

          juillet 30, 2024 at 12:20 am

          Merci Cathy, je suis trop heureuse de lire ton message! Tu me diras si tu testes d'autres recettes 🥰

    2. Ana

      juillet 21, 2024 at 2:56 pm

      5 stars
      UN DÉLICE ! Franchement, des saveurs et des textures qui se marient à merveille ! On s'est RÉGALÉ ! Veillez à choisir un bon miel pas trop fort juste sucré sinon ça prend le dessus. Testé avec une pâte feuilleté , c'est léger c'est bon. La prochaine fois je remplacerai la mozza par de la fêta, pour changer. Oui : car il y aura une prochaine fois !

      Répondre
      • Marie

        juillet 21, 2024 at 3:28 pm

        Un grand merci Ana pour cet adorable retour, je suis vraiment ravie que ça vous ait autant plu !

        Répondre
    3. Martinou

      juillet 24, 2024 at 8:32 pm

      5 stars
      Excellente recette

      Répondre
      • Marie

        juillet 30, 2024 at 12:21 am

        Ohhhh merci beaucoup!!

        Répondre
    4. Anne

      juillet 27, 2024 at 4:53 pm

      5 stars
      Délicieuse Tatin !
      Simple à réaliser et vraiment succulente !
      Juste un peu long en terme de préparation, mais la prochaine fois (c’est à dire ces jours-ci 😅), je préparerai le pesto de pistaches la veille.
      Merci beaucoup pour cette recette 😋

      Répondre
      • Marie

        juillet 30, 2024 at 12:21 am

        Effectivement si tu n'as pas de blender, tout faire au mortier peut paraître un peu long haha! Mais contente que ça t'aies plu quand même et que tu retentes 😍

        Répondre
    5. Julie

      août 18, 2024 at 9:51 pm

      5 stars
      Délicieuse !!
      La pâte est croustillante et caramélisée sur tout le tour. Et ce pesto 😋!
      Le top c’est que c’est plutôt rapide et très simple. Et je ne suis vraiment pas une virtuose des fourneaux.
      Merci pour cette belle recette !

      Répondre
      • Marie

        août 19, 2024 at 9:31 pm

        Avec grand plaisir, merci beaucoup Julie d'avoir pris le temps de me faire ce super retour 🥰

        Répondre
    5 from 7 votes

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