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    Accueil » Recettes » Plat principal » Poissons

    Tartare de saumon avocat

    Publié le : Déc 17, 2023 · Modifié le : Déc 16, 2023 par Marie · Laisser un commentaire

    Aller à la recette Imprimer la recette

    Cet article contient des liens affiliés (collaboration commerciale) : si vous commandez un produit via les liens cliquables, une petite commission me sera versée. Croyez-moi, je ne recommande que des produits que j'aime et que j'utilise personnellement. Et c'est ce qui rend possible tout ce contenu gratuit.

    Préparé en un rien de temps, ce tartare de saumon et avocat haut en couleurs offre une explosion de saveurs fraîches et gourmandes. D'une simplicité enfantine à préparer, cette délicieuse entrée fera son effet sur votre table et ravira vos invités !

    Tartare de saumon avocat haut en couleurs dans une assiette blanche.

    💙 Pourquoi vous allez l'adorer

    • Express et simple - et oui, ce délicieux tartare ne vous demandera que 5 minutes de préparation et aucun temps de cuisson. Rapide et enfantin à préparer, croyez-moi !
    • Une poignée d'ingrédients, tous faciles à trouver comme à utiliser !
    • Frais et savoureux - bourré de saveurs et plein de fraîcheur, ce tartare gourmand est un pur régal...

    😍Pour les fans de saumon...

    Verrines avocat saumon

    Verrines avocat saumon

    Cups de saumon fumé

    Cups de saumon fumé

    Cheesecake saumon et avocat

    Cheesecake saumon et avocat

    🥑Les ingrédients

    Vous trouverez la liste complète des ingrédients et des quantités dans la fiche recette en bas de la page. Voici quelques indications sur les ingrédients.

    • Saumon cru, à ne pas confondre avec le saumon fumé. Vous pouvez aussi le remplacer par des crevettes, du thon ou du cabillaud.
    • Avocat : savez-vous qu'en fonction du pays de provenance de vos avocats, vous risquez d'enrichir la mafia ? Découvrez-en plus sur l'or vert et les alternatives dans cet Eco Tips.
    • Oignons frits, que vous pouvez retrouver dans la plupart des supermarchés ou grandes surfaces.
    • Oeufs de saumon, remplaçables par des oeufs de Lump pour une variante de couleur ou par des oeufs de truite pour une option plus économique.
    Tartare de saumon avocat haut en couleurs dans une assiette blanche.

    🥭Variations

    N'hésitez pas à modifier cette recette en fonction de vos goûts, ou à rajouter certains ingrédients :

    • De la mangue fraîche, qui se mariera divinement bien avec le saumon et l'avocat. ¼ de mangue devrait suffire.
    • Un mélange de crème fraîche et de fromage frais (style Saint-Moret ou Philadelphia). Prévoyez 80 g de crème fraîche et 70 g de fromage frais pour 2 tartares.

    Cette recette n'a pas été testée avec d'autres substitutions. Si vous essayez de remplacer des ingrédients, il se peut que le résultat ne soit pas celui escompté. N'hésitez pas à laisser un commentaire ci-dessous pour me dire si ça a fonctionné !

    🍴Les ustensiles utilisés dans cette recette

    Image of Balance de cuisine

    Balance de cuisine

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    Image of emporte-pièces de 8 cm

    emporte-pièces de 8 cm

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    Une balance de cuisine : je vous recommande de toujours utiliser une balance. La précision est importante en cuisine et joue un rôle dans la réussite d'une recette.

    Si vous ne savez pas quels ustensiles ou robots acheter pour cuisiner, découvrez mon guide des outils et ustensiles de cuisine.

    Fourchette qui coupe le tartare de saumon avocat.

    ✨Comment faire ce tartare saumon avocat ?

    La recette en détail et les quantités sont à retrouver dans la fiche recette en bas.

    J'ai réalisé cette recette pendant mon calendrier de l'Avent, ce qui explique la présence de toutes ces décorations de Noël dans les photos ci-dessous.

    • Coupez l'avocat en petits cubes puis déposez-les dans deux emporte-pièces de 8 cm.
    • Rajoutez ½ cuillère à soupe de jus de citron sur chacun, pour que l'avocat ne noircisse pas.
    Demi-avocat sur une planche à découper blanche, avec un couteau qui le coupe en cubes.
    Cubes d'avocat déposés dans un emporte-pièce, avec un main qui presse un demi-citron dessus.
    • Coupez le saumon en petits cubes.
    • Puis mélangez-les avec l'huile d'olive,
    • Le reste de jus de citron,
    • La ciboulette et la coriandre fraîchement émincées.
    Une main qui tient des cubes de saumon pendant qu'un couteau les découpe.
    Huile d'olive qui tombent sur les cubes de saumon, placés dans un bol blanc.
    Marie qui presse un demi-citron sur les cubes de saumon.
    Marie qui coupe des brins de ciboulette, qui tombent directement sur les cubes de saumon.
    Marie qui fait tomber une assiette de coriandre sur les cubes de saumon.
    • Rajoutez le tout dans les emporte-pièces.
    Cubes de saumon rajoutés dans l'emporte-pièce.
    • Parsemez d'oignons frits,
    • D'oeufs de saumon,
    • De zestes de citron jaune.
    • Et de graines de grenade. Régalez-vous !
    Oignons frits rajoutés sur les cubes de saumon, dans l'emporte-pièce.
    Oeufs de saumon rajoutés sur les cubes de saumon, dans l'emporte-pièce.
    Marie qui râpe des zestes de citron sur les emporte-pièces de saumon.
    Graines de grenade rajoutées sur les cubes de saumon.
    Tartare de saumon avocat haut en couleurs dans une assiette blanche.

    👩🏻‍🍳Les conseils du chef

    1. Ne mettez le jus de citron sur le saumon qu'au moment de servir, car si vous le laissez mariner dedans, il va cuire.
    2. Si vous n'avez pas assez d'emporte-pièces, vous pouvez en faire des "maison" avec de l'aluminium.

    ❄️Conservation

    Faire en avance : je ne vous conseille pas de le faire en avance, l'avocat risque de noircir et le saumon de cuire dans le citron. Faites-le au dernier moment, honnêtement ça prend vraiment 5 minutes !

    Conserver : si jamais vous avez des restes, ils se conserveront pendant 24 heures au frigo dans un récipient hermétique.

    😋D'autres recettes rafraîchissantes

    • Ceviche de crevettes
    • Crudo de saumon
    • Labneh libanais

    Si vous faites ce tartare, ça serait trop sympa de me laisser un commentaire et de noter la recette ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Vous pouvez aussi m'identifier sur Instagram, Pinterest, Facebook ou Tik Tok, ou même m'envoyer une photo, j'adore voir mes petits plats chez vous !

    📖 Recette

    Tartare de saumon avocat haut en couleurs dans une assiette blanche.
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    Tartare de saumon avocat

    Préparé en un rien de temps, ce tartare de saumon et avocat haut en couleurs offre une explosion de saveurs fraîches et gourmandes. D'une simplicité enfantine à préparer, cette délicieuse entrée fera son effet sur votre table et ravira vos invités !
    Servings 2 personnes
    Temps de préparation 5 minutes min
    Temps total 5 minutes min

    Ingrédients

    • 140 g de saumon cru, sans peau
    • 1 cuillère à soupe d' huile d'olive
    • 2 cuillères à soupe de jus de citron
    • 2 cuillères à soupe de ciboulette fraîche
    • 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche
    • 1 avocat
    • 1 cuillère à café d' oignons frits
    • 2 cuillères à café d' oeufs de saumon
    • 1 cuillère à café de zestes de citron
    • 1 cuillère à café de graines de grenade

    Instructions

    • Coupez l'avocat en petits cubes puis déposez-les dans deux emporte-pièces de 8 cm. Rajoutez ½ cuillère à soupe de jus de citron sur chacun, pour que l'avocat ne noircisse pas.
    • Coupez le saumon en petits cubes puis mélangez-les avec l'huile d'olive, le reste de jus de citron, la ciboulette et la coriandre fraîchement émincées. Rajoutez le tout dans les emporte-pièces.
    • Parsemez d'oignons frits, d'oeufs de saumon, de zestes de citron jaune et de graines de grenade. Régalez-vous !

    Notes

    • Faire en avance : je ne vous conseille pas de le faire en avance, l'avocat risque de noircir et le saumon de cuire dans le citron. Faites-le au dernier moment, honnêtement ça prend vraiment 5 minutes !
    • Conserver : si jamais vous avez des restes, ils se conserveront pendant 24 heures au frigo dans un récipient hermétique.
    Author: Marie Compain
    Calories: 269kcal
    Type de plat: Entrées
    Cuisine: Française
    Keyword: facile, festif, gourmand, rapide

    Nutrition

    Portion: 26personne | Calories: 269kcal | Carbohydrates: 9g | Protéines: 16g | Fat: 20g | Lipides saturés: 3g | Graisses polyinsaturées: 4g | Graisses monoinsaturées: 12g | Choléstérol: 42mg | Sodium: 39mg | Potassium: 852mg | Fibre: 7g | Sucre: 1g | Vitamine A: 289IU | Vitamine C: 12mg | Calcium: 24mg | Fer: 1mg

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      Crevettes Teriyaki

    À propos Marie

    Marie Compain est la fondatrice, créatrice de recettes et photographe culinaire de Marie Food Tips. Depuis 2021, Marie partage ses recettes faciles et familiales, toujours gourmandes et bourrées de saveurs, pour la vie quotidienne ou les occasions plus spéciales.

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