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Challenge Fast And Yummy
La première semaine du challenge Fast And Yummy se termine avec cette 7ème recette, vegan et parfaite pour le goûter du mercredi ! Seulement 5 minutes de préparation, vous laissez le tout au four et c'est parti pour se régaler 🙂
Pour rappel, pendant 2 semaines, je propose une recette par jour qui prend moins de 30 minutes à réaliser.
Un goûter facile et délicieux
Il suffit simplement d'éplucher les poires, de les couper en deux et de rajouter les épices et le sirop d'érable par dessus. Après, au four et hop, on se régale au goûter !! Vous pouvez les déguster seules ou avec un fromage blanc et des toppings si vous le souhaitez.
Les poires, ça se mange quand ?
Selon les variétés, d'août à mars inclus.
La recette en vidéo juste en dessous
Poires rôties au four, sirop d'érable et épices
Équipement
- Papier aluminium
- Un four
Ingrédients
- 2 belles poires
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
- Un peu de cannelle
- Un peu de vanille
- 6 grosses cuillères à soupe de yaourt grec
Instructions
- Préchauffez votre four à 200°C. Épluchez et videz vos poires puis coupez-les en deux.
- Disposez-les sur une plaque de cuisson du four, recouverte de papier d’aluminium. Arrosez de sirop d’érable, rajoutez un peu de cannelle et de vanille puis enfournez pour 25 minutes.
- Dans un bol, disposez le yaourt grec, les poires rôties, les toppings de votre choix et régalez-vous !
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